Gib alles, aber niemals auf ! Mache dein Sportabzeichen.

19 Mai

Sportabzeichen

Gib alles, aber niemals auf ! Mache dein Sportabzeichen.

Sportabzeichen-Abnahme immer mittwochs um 18 Uhr auf dem Sportplatz am Hoopte

Ab Mittwoch (21.05.2025) starten wir wieder in die Sportabzeichen-Saison. Jeweils um 18 Uhr sind unter der Leitung von Birgit Pohl ausgebildete Prüfer vor Ort, die Unterstützung beim Training geben und die Prüfungen abnehmen.

Es ist je eine Übung aus den 4 Disziplinen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination abzulegen. Dies kann Laufen, Schwimmen, Radfahren, Kugelstoßen, Medizinballwerfen, Weitsprung, Seilspringen u.v.m. sein. Die einzelnen Übungen sowie die Anforderungen in den unterschiedlichen Altersklassen findet man hier oder unter Deutsches Sportabzeichen.

Im Bereich Kraft gibt es nun auch einen erweiterten Leistungskatalog mit Übungen aus dem Bereich der allgemeinen Fitness (Liegestützen, Crunches, Beugestütz, Klimmzüge)

Grundvoraussetzung ist die Fähigkeit, Schwimmen zu können. Unsere Bademeister in den Freibädern nehmen gerne Schwimmdisziplinen ab und/oder bestätigen die Schwimmfähigkeit.

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Leistungsabzeichen und kann in den Stufen Bronze, Silber oder Gold erworben werden. Legen drei Familienmitglieder aus zwei Generationen ein Sportabzeichen ab, gibt es zusätzlich das Familiensportabzeichen und das gute Gefühl, gemeinsam eine Challenge erreicht zu haben.

Also einfach die Schuhe schnüren und ohne Anmeldung mittwochs zum Sportplatz kommen (wenn bis 18:15 Uhr keine Teilnehmer erscheinen, verlassen die Prüfer die Sportstätte wieder).

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